通年教室情報 4.9 3 件

2026年4月2日（木）～6月29日（月）毎週月・木曜
※5月4日（月/祝）を除く

【月曜日】10時15分～12時15分【木曜日】10時00分～11時45分
※4月2日（木）のみ9時45分～12時15分に時間変更

総合運動場陸上競技場　多目的室他

・シェイプアップを目指したい18歳以上の女性
・生活習慣や食習慣を見直したい方
・リバウンドに悩まれている方
・運動不足が気になる方等

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(公財)世田谷区スポーツ振興財団 　総合運動場管理事務所 
〒157-0074　世田谷区大蔵4-6-1 
TEL:03-3417-4276　FAX:03-3417-1734

3か月で結果を出すために筋トレ・有酸素運動・測定・食事指導を取り入れた少人数制トレーニングです。
※初回の支払いは、入会金と初月分月会費の合計金額となります。
＜参加条件＞
※BMIが22以下の方はについては、ダイエットにより健康を害する危険性があります。
※医師から運動を制限されている方はお申込できません。
※ご自身の健康状態について自己責任において十分に確認し、諸施設の利用に耐え得る健康状態の方に限ります。
※全身写真の撮影や各部位の計測、社内報告資料の写真をご了承いただける方に限ります。