レビュー内容
プログラム
講師
費用
施設
おススメ度
コロナ対策
総合評価
5.0
レビュー本文
初めは戸惑いもありましたが、回が増えるごとに慣れ、ゆったりとした動きの中で体幹が効いてる～！と思いました。
先生の説明も解りやすく、どこに効いて、気を付ける点などストレッチの大切さを改めてわかりました。
先生の説明も解りやすく、どこに効いて、気を付ける点などストレッチの大切さを改めてわかりました。