レビュー内容

プログラム

講師

費用

施設

おススメ度

コロナ対策

総合評価
5.0

レビュー本文
初めて、本コースに参加しました。ストレッチポールを使ってのトレーニング、新鮮で思ったよりしっかり体に効くトレーニングでした。
ただ、時間帯が１３時20分からで夏の間は、日差しも強く、出かけるまでに中々勇気がいりました。また、月曜日ということもあり、参加者の欠席が多くて、残念でした。
インストラクターの先生は、教え方がとても分かりやすく、体の部位に合わせて毎回テーマに応じたエクササイズを教えてくれ、やり甲斐がありました。
今後も、ストレッチポールを使ったエクササイズいろいろ教えていただきたいと、思います。ありがとうございました。　　

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