レビュー内容

プログラム

講師

費用

施設

おススメ度

総合評価
3.8

レビュー本文
元気なシルバー向けとのことだったので、８３歳だが、該当するかと思い参加した。トレーニング中はキツイとは思わないが、終了後は疲れがひどい。他の参加者は元気そうに見えるが、私、個人的にはもうすこし、緩やかなプログラムだと良いとおもう。
参加してから、半年余り、少しずつだが、効果がでてきているように思うので、このプログラムを是非続けてほしい。

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