レビュー内容

プログラム

講師

費用

施設

おススメ度

コロナ対策

総合評価
3.3

レビュー本文
長江先生の”川の流れのように”体操が好きです。
リズム感が良く、踊りの練習のような感じがします。
多胡先生のお勧めの3点セット
1)スクワット 2)かかと付き
3)一分立 体操は納得して、ほぼ毎日実行しています。