レビュー内容

プログラム

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費用

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おススメ度

総合評価
4.0

レビュー本文
週一回、行き帰りの３０分強の歩き＋７５分間のさわやか体操で毎回さわやかな気持ちで
帰ります。筋肉も少しはついたのではないかと思います。
何よりもさわやか体操を１０年近く続けていると、体操、運動が習慣になってきました。
毎朝のラジオ体操も金曜日以外は欠かさずしています。３人の先生方、今後ともよろしくお願いいたします。

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