レビュー内容
プログラム
講師
費用
施設
おススメ度
総合評価
4.8
レビュー本文
教室に通ううちに体を動かそうとする意識が強くなったようです。横断歩道の信号待ちでかかと上げをしたり、テレビを見ながら肩回しや脚のストレッチなどをするようになりました。椅子に座っていても十分な運動ができることに驚きです。