レビュー内容

プログラム

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おススメ度

総合評価
5.0

レビュー本文
ノリの良い音楽を聴きながら身体を動かし、かけ声も出してパンチやキックのフォームをするのでストレス発散できます。全身の筋力がつき、持久力もつきました。脇腹がしまりました。本物のキックボクシングもしてみたくなりました。先生のわかりやすい説明と面白い話も体に良い話も役立ちます。