レビュー内容

プログラム

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総合評価
3.6

レビュー本文
自分の足で長く歩けることを目標に運動しております。
足腰の筋力と、心肺機能向上のために、椅子に腰掛けたままの動きは減らして、運動強度を上げて頂けたらと思います。

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