レビュー内容
プログラム
講師
費用
施設
おススメ度
コロナ対策
総合評価
4.3
レビュー本文
座禅の前準備としてヨガで体をほぐし、同時に身体に痛みがないかを確認していきます。座布団を使用して座りやすいように工夫させていただけるなどの配慮もあり、初心者も安心して参加できると思いました。広い部屋でとてもリラックスできますし、またやりたいなと思いました。