レビュー内容
プログラム
講師
費用
施設
おススメ度
総合評価
4.6
レビュー本文
身体を伸ばしたり、しぼるようにひねったり、普段の生活ではしない動きをたくさんするので、とても良い刺激になります。
自分が人より体が硬い自覚がありますが、できる範囲で無理せず楽しんでいます。
自分が人より体が硬い自覚がありますが、できる範囲で無理せず楽しんでいます。