レビュー内容
プログラム
講師
費用
施設
おススメ度
総合評価
4.2
レビュー本文
正統的ハタヨガですが、個人の運動能力に合わせて、無理なく長く続けられます
呼吸法により自律神経にも効果大です
呼吸法により自律神経にも効果大です