レビュー内容
プログラム
講師
費用
施設
おススメ度
総合評価
4.8
レビュー本文
家庭でも気軽にできる体操なので、手すきの時間に習ったことを思い出しながらやっています。また、信号待ちなどの短い時間を利用してできる体操もあり、以前よりも身体の動きが軽くなったように思います。