レビュー内容

プログラム

講師

費用

施設

おススメ度

総合評価
4.6

レビュー本文
このコース開設依頼続けて出席しているが、最近効果が目にみえる様になったと感じる。
「継続は力なり。」今後もできる限り続けていきたい。

ただ、欲をいえば、インストラクターの指示にただ従順に従って体を動かすのではなく、事前にどの部分のトレーニングなのかを、教えて欲しい。意識することによって、より効果的に運動できると思うのだが、、、。

三岡弥生

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