レビュー内容

プログラム

講師

費用

施設

おススメ度

総合評価
4.8

レビュー本文
毎回気持ち良く身体を伸ばし、最後のクールダウン時には眠くなるくらい癒やされています。
「歩くのにはお尻の筋肉が重要」とか「腕を動かすのは肩甲骨から」など、お話もわかりやすく、身近な例を挙げてくださるので日常生活にも取り入れやすく勉強になります。
長く続けていられるのは先生のおかげです、いつもありがとうございます。

戻る