レビュー内容

プログラム

講師

費用

施設

おススメ度

総合評価
4.8

レビュー本文
ヨガを通して、体の奥深くに働きかける90分間。
心が落ち着き､自律神経が調っていくのを感じます。
睡眠の質も上がるので、特に呼吸法は自宅で復習する毎日です。

戻る