レビュー内容

プログラム

講師

費用

施設

おススメ度

コロナ対策

総合評価
4.7

レビュー本文
毎週楽しみです。
先生の明るく元気でポジティブなお声かけに助けられて、ストレッチや筋トレ、有酸素運動などで身体を動かすことが出来ます。家では自分からは絶対にしないであろう動きwもレッスンではしますので、やはり先生に教えていただくことは重要だと思います。
レッスン後は程よい疲れはあるものの、心身共に軽くなります。自分のペースで出来るので無理せず続けられます。

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