スポーツの為の体幹トレーニングの評判
|
4.5
男性/70代以上
投稿日 : 2023年12月20日
参加者の年齢幅があり、適当な強度を選択してくださっている...
[
詳細を見る ]
|
|
4.0
女性/70代以上
投稿日 : 2023年12月20日
この教室2期目でしたが、講師の方が体調不良で二回休講になり...
[
詳細を見る ]
|
|
4.2
女性/70代以上
投稿日 : 2023年09月20日
今期、初めて参加させていただきました。
[
詳細を見る ]
普段、ラジオ体操... |
|
4.7
男性/70代以上
投稿日 : 2023年06月21日
本コースに加入後、体幹を支える筋肉の動きを意識できるよう...
[
詳細を見る ]
|
|
4.5
男性/70代以上
投稿日 : 2023年03月15日
３年間絵ばかり描いていた高齢者の運動不足、体幹筋肉の力不...
[
詳細を見る ]
|
|
2.7
女性/-
投稿日 : 2022年02月25日
ほどほどにきつく、ほどほどに疲れて50前の私には丁度いい運...
[
詳細を見る ]
|
|
3.5
女性/60代
投稿日 : 2022年02月18日
バランスディスク等のグッズを使って楽しく体感が鍛えられま...
[
詳細を見る ]
|