【千歳】メンテナンスヨガの評判

全件 : 33件
3.6 女性/70代以上
1人では出来ない筋トレを、毎回励まして頂きながらやっていま...
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4.8 女性/60代
星2つなので結構きついですが、だいぶ慣れてレッスンを受け...
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4.8 女性/60代
始めはとてもきつく感じましたが、今は慣れました。ヨガにス...
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3.8 女性/70代以上
先生の厳しい(?)ご指導、お励ましに何とか付いて行きたい...
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4.8 女性/60代
始めた当初は辛かったけど、今はレッスン後スッキリします。
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5.0 女性/70代以上
呼吸、姿勢を生活の中で意識する事が出来るようになり、体力...
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3.8 女性/70代以上
一人では出来ない筋トレを毎回やって下さり、助かっています...
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5.0 女性/70代以上
もう何回になりますか、ずっと参加を、毎日楽しくスッキリさ...
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4.0 女性/70代以上
運動不足解消にとても役立っています。先生が一人一人の身体...
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4.8 女性/70代以上
インストラクターが、無理なくやる指導を行なってくれて、自...
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4.8 女性/60代
ヨガなのに筋トレのように激しいです。
でも、鍛えられてつ...
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3.7 女性/70代以上
講師の励ましで、少しきつい運動も一緒にやることが出来てい...
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4.7 女性/60代
ヨガだけでなく筋トレが入っていて、少しきついですが、普段...
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4.7 女性/60代
通いだしてもうすぐ1年になります。はじめはつらくて
いつま...
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3.8 女性/70代以上
体力維持に欠かせない講座です。
ヨガのポーズをもう少しゆ...
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4.7 女性/70代以上
下田先生のコースに参加してかなりの年を、毎回楽しく,体ス...
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4.7 女性/60代
1時間フルに動き、調子の悪い股関節もいい感じに治ります。こ...
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5.0 女性/60代
結構厳しくて、レッスンが終わると汗だくですが、それもだん...
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4.8 女性/30代
先生がとても素敵でずっと通っています。託児付きで通い始め...
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4.2 女性/70代以上
運動不足解消、筋力アップに役立っています。
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4.5 女性/40代
一般的なヨガに筋トレが入って、結構ハードで気持ちいいです。
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4.8 女性/60代
託児があるので、若い参加者が多いですが、年なりに
頑張っ...
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4.5 女性/40代
講師の先生がとてもステキで毎回元気をもらえました!オスス...
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5.0 女性/70代以上
このクラスに参加させて頂いて何年になりますか⁉️
毎週スッ...
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4.2 女性/70代以上
先生の歯切れの良いご指導で、運動が苦手な私も長く参加させ...
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4.5 女性/40代
心も身体もスッキリするプログラムでした!!
毎回、元気をも...
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4.3 女性/60代
まとまったプログラムでよかったです!!
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4.7 女性/40代
明るくこちらをやる気にさせてくれる先生なので、
毎週楽し...
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4.5 女性/40代
最初1回目はもう無理かも…と思うくらい疲れても、2回目はヨガ...
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4.2 女性/70代以上
 私にとっては少しきつい内容ですが、先生の励ましと一緒に...
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