コアピラティス②の評判
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3.4
女性/40代
投稿日 : 2025年12月09日
楽しく続けてます。
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3.6
女性/40代
投稿日 : 2025年12月09日
このレッスンのおかげで、少し腹筋がついてきました。
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3.8
女性/40代
投稿日 : 2025年12月09日
コアピラティスは、週１回、ソフトな筋トレとして少し頑張る...
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4.2
女性/50代
投稿日 : 2025年04月02日
レッスンを受けた日は体がスッキリして、激しい動きはないの...
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4.0
女性/50代
投稿日 : 2025年03月26日
だんだん慣れてきて少し動きがスムーズになってきたように感...
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3.4
女性/40代
投稿日 : 2025年03月25日
プログラムは自重で行います。機械があると有り難いですが、...
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3.4
女性/40代
投稿日 : 2025年03月25日
講師の方はとても丁寧でプログラムにも満足です。施設のみイ...
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3.4
女性/40代
投稿日 : 2025年03月25日
ピラティス歴8年目です。こちらのレッスン受け始めて数年にな...
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3.4
女性/50代
投稿日 : 2024年12月27日
上級者向けと思ったら、初心者でも大丈夫です。
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3.2
女性/50代
投稿日 : 2024年12月27日
先生はとても丁寧に教えてくださいます。
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4.0
女性/60代
投稿日 : 2024年12月20日
始めて2年が経ちました。まだまだ体が硬くて出来ない動きが多...
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4.0
女性/50代
投稿日 : 2024年12月17日
月曜日は祝日と重なることが多く、体がゆるっとモードになっ...
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4.2
男性/60代
投稿日 : 2024年06月25日
基礎的な動きは、（なぜこのような動きをするのかも含めて、...
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4.7
女性/60代
投稿日 : 2023年12月29日
続けていると楽しみになってきます。
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ポイントで指導が入り... |
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3.2
女性/40代
投稿日 : 2023年09月29日
コアピラティスと言ってもじんわりきく感じで強過ぎず私はゆ...
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4.7
女性/50代
投稿日 : 2023年09月22日
毎回基本を押さえつつ、2期目の後半は、ボールやストレッチポ...
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4.7
女性/50代
投稿日 : 2023年06月30日
初めてのピラティスで、まだ思うようには体が動けていません...
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5.0
女性/60代
投稿日 : 2023年06月30日
私には、ヨガより合っていると感じました。週に一度ですがイ...
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4.7
女性/50代
投稿日 : 2023年06月23日
コアを意識して鍛える事で、日常生活にも変化がありました。...
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4.7
女性/60代
投稿日 : 2023年06月20日
最初は先生の言ってる事が理解出来ずにいましたが6か月経って...
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2.8
女性/40代
投稿日 : 2023年03月26日
健康維持の為にピラティスはオススメです！欲を言うなら施設...
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2.8
女性/40代
投稿日 : 2023年03月26日
施設の鏡が傷だらけで残念ですが、自重ピラティスは地味に身...
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2.8
女性/40代
投稿日 : 2023年03月26日
機械はなく、マットで自重のピラティスですが、毎週定期的に...
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4.7
女性/50代
投稿日 : 2023年03月21日
ピラティスの動き、呼吸、意識をするところなど、とても分か...
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4.0
女性/60代
投稿日 : 2023年03月21日
回を重ねるごとにピラティスを理解できるようになりました
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3.8
女性/40代
投稿日 : 2022年12月20日
先生は毎週違う所にフォーカスして丁寧に説明してくれるので...
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3.2
女性/40代
投稿日 : 2022年12月20日
欠席する時もありましたが、何とかついて行けたと思います。...
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