バランスボールde体幹ストレッチの評判
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2.8
女性/-
投稿日 : 2026年02月24日
おうちの片隅にあるボールで宅トレもできればと思い参加申込...
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4.6
女性/40代
投稿日 : 2026年01月04日
いつも明るく溌剌とした講師の方がとても魅力的で、少し苦し...
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4.4
女性/40代
投稿日 : 2025年12月09日
講師の方も参加されている方々も温かく、毎回楽しく参加する...
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4.6
女性/50代
投稿日 : 2025年10月03日
少しずつできるようになって楽しいです。
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2.6
女性/40代
投稿日 : 2025年06月27日
のんびり運動できます。右側から始めることが多く説明が長い...
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2.8
女性/-
投稿日 : 2025年06月17日
講師がこだわりの強い方です。相性が合えば楽しいでしょう。
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2.6
女性/50代
投稿日 : 2025年06月17日
講師の方の説明⁈うんちく⁈が物凄く長かったです。知識を生徒...
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1.4
女性/50代
投稿日 : 2025年06月17日
先生が嫌でした。できないと、目立ってるよ、などといわれ、...
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4.4
女性/50代
投稿日 : 2025年04月01日
毎回楽しくやっています。
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4.2
女性/50代
投稿日 : 2025年03月26日
楽しい
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4.0
女性/60代
投稿日 : 2025年03月26日
レッスンから設営、音響、空調まで先生は汗だくで本当に大変...
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4.0
女性/50代
投稿日 : 2025年03月25日
普段使わない筋肉を使うのでためになる
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4.4
女性/50代
投稿日 : 2025年03月25日
皆さん良い方ばかりで
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毎週楽しく飛んでます。 汗、たく... |
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2.6
女性/60代
投稿日 : 2025年03月25日
１つのポーズの時間がとても長く、その間講師の方の長い説明...
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4.8
女性/50代
投稿日 : 2024年12月30日
体幹を鍛えるのにとても良いと思います。少しずつできるよう...
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4.8
女性/60代
投稿日 : 2024年12月27日
キツい時もありますが、毎回楽しくエクササイズをやっていま...
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4.4
女性/40代
投稿日 : 2024年12月27日
先生がとにかく明るくて行くたびに元気になれました！
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激し... |
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4.0
女性/40代
投稿日 : 2024年12月21日
先生がすごく面白いです。かなり運動量あるので汗もかきます...
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4.4
女性/60代
投稿日 : 2024年10月14日
体幹を鍛えるにはとても良いエキササイズだと思います
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4.8
女性/50代
投稿日 : 2024年10月01日
毎回、楽しくレッスン受けてます。
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キツイけど終わった後の... |
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4.0
女性/50代
投稿日 : 2024年09月14日
キツいがこれからも継続していきたいです。
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4.5
女性/60代
投稿日 : 2024年09月10日
長年続けていますが、身体は相変わらず堅いものの、体幹が少...
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4.2
女性/50代
投稿日 : 2024年06月22日
キツイけど、楽しくやってます
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4.0
女性/60代
投稿日 : 2024年06月21日
体幹が弱いので鍛えたいと思い参加しましたがかなりきついです。
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4.0
女性/50代
投稿日 : 2024年06月18日
きついがこれからも継続したい
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4.5
女性/60代
投稿日 : 2024年05月20日
体幹を鍛えるのにとても良いです。思っていた以上にきついで...
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3.7
女性/50代
投稿日 : 2024年03月31日
継続して頑張ります
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3.0
女性/50代
投稿日 : 2024年03月14日
なかなか良い
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4.0
女性/60代
投稿日 : 2023年11月30日
さわやかな汗かけます。体がかるくなって後半のダッシュも頑...
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3.3
男性/-
投稿日 : 2023年09月21日
毎回体に効いて良かったです。バランスが取れないので自主練...
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