腰痛膝痛らくらく体操の評判
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2.8
女性/70代以上
投稿日 : 2025年09月17日
もう何年も参加させて頂いています
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なんかマンネリ 腰・膝... |
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3.4
女性/50代
投稿日 : 2025年03月20日
ストレッチ中心で痛みのある方にも無理なく出来るプログラム...
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2.6
男性/70代以上
投稿日 : 2024年12月18日
１．講師の実施内容がマンネリ化している。変化を持たせるた...
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3.0
男性/70代以上
投稿日 : 2024年09月18日
プログラムが少しマンネリ化してます。器具を使うなどの変化...
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4.3
女性/70代以上
投稿日 : 2024年06月19日
ひざ痛も腰痛も、持って入会しました。受講するうちに、体が...
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2.8
男性/70代以上
投稿日 : 2024年06月19日
３年前に脊椎管狭窄症を患い、約半年運動が出来なかったので...
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3.0
男性/70代以上
投稿日 : 2024年03月20日
ややマンネリ化している。臨時講師の時に器具使用が有ったが...
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4.5
女性/-
投稿日 : 2023年12月20日
目的沿ったストレッチ法を指導してくださり、自分に合ったス...
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1.0
女性/60代
投稿日 : 2023年09月22日
3年以上前から慢性的な腰痛や右手の指のむくみ、右ひじの違和...
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4.7
女性/60代
投稿日 : 2023年09月20日
状態に応じたストレッチ指導で家庭でも実践できることが多く...
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3.3
男性/70代以上
投稿日 : 2023年09月20日
無理なく腰痛み、膝痛みを予防する体操なので高齢者にお勧め...
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5.0
女性/60代
投稿日 : 2023年03月15日
5年以上前にぎっくり腰になり、1年前に、ぎっくリ腰を再発さ...
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4.7
女性/70代以上
投稿日 : 2022年02月15日
いろいろな種類の筋トレや筋肉ストレッチプログラムを用意さ...
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