婦人体操(水) 第3期の評判
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4.8
女性/60代
投稿日 : 2026年10月03日
きつ過ぎず弱過ぎない強度でのストレッチ、エアロビクスと筋...
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4.6
女性/60代
投稿日 : 2026年09月19日
プログラムの構成がとてもよく、自分だけでは「きつい、ここ...
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4.8
女性/70代以上
投稿日 : 2026年09月19日
お世話になります。
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教室は10時30分です。10時に到着します... |
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4.8
女性/70代以上
投稿日 : 2026年09月18日
いつも楽しく体操しています。
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4.0
女性/70代以上
投稿日 : 2026年09月18日
インストラクターの先生が体調に合わせ声掛けしてくださり楽...
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3.8
女性/60代
投稿日 : 2026年09月17日
長く続けられるメニューです。
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筋トレとストレッチをきちん... |
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4.8
女性/60代
投稿日 : 2026年09月16日
全身の筋肉をまんべんなく刺激でき、機能性がアップするのが...
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4.0
女性/-
投稿日 : 2026年06月19日
先生が一緒に動作をしてくれるので分かりやすいです
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4.4
女性/70代以上
投稿日 : 2026年06月18日
開始時間を10:00にしてほしい。
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30人全員で動くと狭く感じる。 |
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3.8
女性/60代
投稿日 : 2026年06月18日
続けやすいプログラムで良いと思います。
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4.6
女性/60代
投稿日 : 2026年06月18日
講師の方の雰囲気や声がけ、所要時間、負荷のかけ方、どれも...
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4.8
女性/60代
投稿日 : 2026年06月09日
婦人体操教室は対象年齢を高齢者に絞った募集ではありません...
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4.6
女性/60代
投稿日 : 2026年03月30日
90分と言う長さがちょうどよく、3部に分かれて小休憩があるの...
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4.6
女性/70代以上
投稿日 : 2026年03月22日
いつもお世話になっております。
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施設も古くなりましたが、... |
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4.6
女性/60代
投稿日 : 2026年03月19日
続いて通えたのもプログラムの強度が適切なものであり、無理...
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4.4
女性/-
投稿日 : 2026年03月19日
自分で体の様子を見ながら続けていけます。先生からのお声か...
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4.8
女性/70代以上
投稿日 : 2026年03月19日
楽しく体操しています。
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4.6
女性/60代
投稿日 : 2026年02月16日
明るく楽しい雰囲気で気持ちよく身体を動かすことができます...
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4.6
女性/60代
投稿日 : 2026年01月06日
レッスンの内容にはとても満足しており、できる限り続けてい...
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4.8
女性/-
投稿日 : 2025年12月21日
音楽にノリ毎回楽しく運動させていただいています。先生は明...
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4.8
女性/70代以上
投稿日 : 2025年12月18日
毎回楽しく体操しています。
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プログラムもいいと思います。 |
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4.6
女性/60代
投稿日 : 2025年12月18日
プログラムは難しい事はないので、誰でも取り組みやすいと思...
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4.4
女性/70代以上
投稿日 : 2025年09月26日
有酸素運動、筋トレの内容をもう少しアップしてほしい。
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4.2
女性/60代
投稿日 : 2025年09月18日
今回、世界陸上による1ヶ月の休みとなったが、通年通っている...
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4.8
女性/70代以上
投稿日 : 2025年09月18日
ストレッチ、エアロビクス、筋トレ、クールダウンと内容はと...
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4.8
女性/60代
投稿日 : 2025年09月18日
90分の間に２回小休憩があるので暑い時期も続けることができ...
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4.2
女性/60代
投稿日 : 2025年09月18日
週に1回ですが、ストレッチが身体にとても良く、私には合って...
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4.6
女性/70代以上
投稿日 : 2025年09月18日
プログラムに変化があって楽しく運動が出来る。
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4.8
女性/70代以上
投稿日 : 2025年07月04日
有酸素運動の時間が楽しいです。
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4.6
女性/60代
投稿日 : 2025年06月23日
自分の身体の重みやソフトなボールだけを使って無理なくスト...
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