メンテナンスヨガの評判
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4.4
女性/50代
投稿日 : 2026年06月24日
筋トレきついですが、皆で楽しみながら頑張っています！
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4.2
女性/50代
投稿日 : 2026年06月20日
先生が親しみやすいので生参加者の皆さんと和気あいあいとレ...
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3.8
女性/50代
投稿日 : 2026年06月20日
とても親しみやすい先生で楽しいです！
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3.8
女性/50代
投稿日 : 2026年06月20日
筋トレに力を入れてくれるレッスンです
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4.2
女性/50代
投稿日 : 2026年06月20日
先生は気さくでお話好きなので楽しくレッスンしでます！
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5.0
女性/60代
投稿日 : 2026年06月18日
毎回色々指導して頂き、とても有意義なレッスンです
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5.0
男性/70代以上
投稿日 : 2026年06月18日
過去に脊柱管狭窄症を患い治癒した経験がありますが、このク...
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3.8
女性/50代
投稿日 : 2026年06月18日
全身がほぐれます。翌日は心地よい疲労感を味わえます。
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5.0
女性/50代
投稿日 : 2026年03月22日
筋トレも少しありますが、先生の明るさに励まされながら、楽...
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4.2
女性/50代
投稿日 : 2026年03月20日
翌日は、じっくりと、全身に効果があらわれます。
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5.0
女性/60代
投稿日 : 2026年03月20日
先生が熱心で楽しい
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4.6
女性/50代
投稿日 : 2026年03月19日
筋肉貯金の為に、頑張ってます
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苦手な筋トレも、先生の明る... |
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5.0
女性/50代
投稿日 : 2025年12月19日
筋トレの要素は時々あるが、先生が丁寧にその必要性を説明し...
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4.6
女性/50代
投稿日 : 2025年12月18日
ヨガの基本的ポーズだけでなく、筋トレ、トレーニングもやり...
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3.8
女性/50代
投稿日 : 2025年12月18日
ゆったりの１時間が、とても全身に効いてきます。
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5.0
女性/60代
投稿日 : 2025年12月18日
先生が熱心でとても引き込まれて､楽しいです
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4.8
男性/70代以上
投稿日 : 2025年12月18日
毎回基本のポーズをこなしつつも、時々新しいポーズを加え飽...
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4.4
女性/50代
投稿日 : 2025年09月23日
みなさんと一緒のおかげで、苦手な筋トレもヤル気が起きます。
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4.2
女性/50代
投稿日 : 2025年09月20日
筋トレは苦手ですが、いつまでも自分の足で歩けるように、そ...
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4.8
女性/70代以上
投稿日 : 2025年09月20日
年齢を重ねても“動ける身体”を維持できているのはヨガ教室を...
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5.0
女性/60代
投稿日 : 2025年09月19日
レッスンが毎回楽しみでした
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4.0
女性/50代
投稿日 : 2025年07月28日
筋トレ苦手ですが楽しくがんばれます
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4.2
女性/50代
投稿日 : 2025年06月25日
主に筋トレヨガという感じですが普段使わない筋肉を鍛えられ...
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5.0
男性/70代以上
投稿日 : 2025年06月19日
参加者の筋力の向上に合わせて、レッスンの内容もゆっくりな...
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5.0
女性/60代
投稿日 : 2025年06月19日
とても楽しかったです
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4.8
女性/50代
投稿日 : 2025年06月19日
体幹を鍛えたり、足腰の筋肉アップなど、歳を重ねても、ずっ...
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4.4
女性/50代
投稿日 : 2025年04月10日
ヨガのクラスというよりは、半分筋トレのクラスです。
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しか... |
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4.0
女性/50代
投稿日 : 2025年04月02日
先生の明るいお人柄で内容はハードだけど楽しくレッスン受け...
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4.6
女性/50代
投稿日 : 2025年03月28日
体幹を鍛えたり、筋肉をつけるため頑張っています
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講師は、... |
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4.6
女性/50代
投稿日 : 2025年03月26日
とても熱心な先生のおかげで、筋力の大切さを学べました！少...
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