機能改善の為のバランスボールde体幹力トレーニングの評判
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女性/50代
投稿日 : 2024年03月25日
日曜日の朝、時間を有意義に使えます。
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レッスンは少しハー... |
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女性/50代
投稿日 : 2024年03月25日
バランスボールを使うトレーニングです。
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自分に弱い部分が... |
5.0
女性/50代
投稿日 : 2023年12月29日
バランスボールを使って体幹力を鍛えるクラスです。レッスン...
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4.3
女性/40代
投稿日 : 2023年12月26日
運動不足を解消するには、ピッタリです。
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5.0
女性/40代
投稿日 : 2023年09月19日
体幹を意識して楽しくトレーニングできて大変満足しています。
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5.0
女性/50代
投稿日 : 2023年06月19日
バランスボールを使ったトレーニングです。ちょっとキツイ時...
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5.0
女性/50代
投稿日 : 2022年12月19日
バランスボールを使用して、体幹力をアップさせるクラスです...
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2.8
女性/50代
投稿日 : 2022年12月19日
初心者向けとありますが、継続の方が多く、初心者向けではな...
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4.5
女性/50代
投稿日 : 2022年06月22日
バランスボールを使ってコアのトレーニングをするクラスです...
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3.7
女性/50代
投稿日 : 2022年02月24日
バランスボールを使って体幹力をつける教室です。意外にハー...
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