免疫力アップ体操 第1期の評判
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4.5
女性/70代以上
投稿日 : 2024年03月23日
年齢相応のプログラムで 筋力アップを目指せるのがありがた...
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4.3
女性/60代
投稿日 : 2024年03月23日
椅子に腰掛けてする体操ということで軽く考えていましたが、...
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4.8
男性/60代
投稿日 : 2024年03月23日
教室で学んだ運動を自宅でテレビを見ながら、雑誌や新聞を読...
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4.0
女性/70代以上
投稿日 : 2023年12月22日
時間前に終わることが、あります。
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最終時間まで、教室を続... |
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4.5
女性/70代以上
投稿日 : 2023年12月20日
高齢者の健康維持に必要な運動の習慣化に最適なコースだと思...
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4.5
女性/-
投稿日 : 2023年12月20日
3人の講師の長所があって参加が楽しい
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参加者の年齢差がある... |
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4.8
男性/60代
投稿日 : 2023年12月16日
教室で習った運動のうち自分にあったものを、時おり自宅でテ...
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4.0
女性/60代
投稿日 : 2023年12月16日
頭の体操は なかなか難しいですが
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笑ってごまかして 楽しく... |
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5.0
女性/60代
投稿日 : 2023年12月16日
初めて参加しました。
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椅子に座っての体操でしたが、良い姿... |
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3.8
女性/70代以上
投稿日 : 2023年09月28日
ラジオ体操系の音楽をかけっぱなしの講師の方もいらっしゃい...
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4.7
女性/60代
投稿日 : 2023年09月23日
金曜日の午前中は体操だというルーティンが出来上がりました...
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4.8
男性/60代
投稿日 : 2023年09月23日
指導していただく体操はいずれも自宅で気軽にできるものばか...
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5.0
男性/60代
投稿日 : 2023年06月24日
無理なく自宅でもできる筋トレ、ストレッチの数々を指導して...
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4.8
女性/60代
投稿日 : 2023年06月24日
最初は慣れずに大変でしたが、今は心地よい疲れに変わってき...
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3.5
女性/70代以上
投稿日 : 2023年06月24日
多胡先生のクラスのプログラムはとても良い。是非とも多胡先...
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3.8
女性/50代
投稿日 : 2023年06月24日
高齢の母にいいかと思い申し込ました。はじめは、不安そうで...
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4.8
女性/70代以上
投稿日 : 2023年03月27日
高齢者にとって必要な運動と共に、運動機能維持の為の大切な...
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4.8
男性/60代
投稿日 : 2023年03月25日
椅子に座りながら無理なく筋トレ・ストレッチをする方法が学...
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4.7
女性/70代以上
投稿日 : 2022年12月17日
高齢者の健康と動ける身体の維持の為に必要な運動と情報につ...
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5.0
男性/60代
投稿日 : 2022年12月17日
講師の方々の懇切丁寧な指導により、毎回楽しく体操を行うこ...
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4.7
女性/-
投稿日 : 2022年12月17日
椅子に座りながらでも筋肉がつきました。とっても楽しいです!
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4.3
女性/70代以上
投稿日 : 2022年12月17日
3期続けて参加しました。軽い体操とはいえ、体調管理には続け...
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4.3
女性/30代
投稿日 : 2022年09月09日
高齢の母にはとても良いプログラムのようで楽しく継続参加さ...
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3.8
女性/50代
投稿日 : 2022年02月17日
コロナ禍なので休んでいます。定員30名はこれからは多いと思...
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